Jestem psychodietetykiem i terapeutką karmienia, wspieram dzieci i ich rodziny w budowaniu zdrowej, spokojnej relacji z jedzeniem.

Specjalizuję się w oswajaniu nowych smaków, pomaganiu przy wybiórczości pokarmowej oraz w trudnościach związanych z jedzeniem. Pracuję głównie z dziećmi i natolatkami – mój model pracy opiera się na responsywnym podejściu: małych krokach, bez presji, z empatią i akceptacją. Edukowanie rodziców i opiekunów to również kluczowa część mojej pracy – towarzyszę całej rodzinie, pokazuję mocne strony dziecka, wyznaczam kierunek działania i plan wspólnych kroków. Dzięki temu rodzice rozumieją, dlaczego dziecko może odmawiać, boi się konsystencji czy nowości – i uczą się, jak mogą wspierać proces oswajania bez narzucania. Moja terapia karmienia to spersonalizowane wsparcie: analizuję sytuację dziecka, proponuję działania dostosowane do jego tempa, zachęcam do ekspozycji poza porami posiłków, do zabaw jedzeniem (dotyku, zapachu, wyglądu), uczę, jak reagować na sygnały dziecka, jak budować atmosferę bezpieczeństwa. Wszystko po to, by jedzenie stało się doświadczeniem przyjemnym, a posiłki – momentem wspólnego bycia, a nie źródłem stresu.

Wykształcenie i szkolenia: